Y học hiện đại đã chứng minh đây là một loại thảo dược quý, có công năng ngăn ngừa tổn thương mạch máu, ổn định huyết áp cùng rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Ảnh minh họaDâm bụt là loài cây dễ sống, thường được trồng làm hàng rào và cho hoa màu đỏ thắm khá đẹp. Theo Đông y, hoa dâm bụt vị ngọt, tính bình có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, tiêu thũng, sát trùng, chữa kinh nguyệt không đều, khó ngủ, hồi hộp, đái đỏ.
Trong số các bài thuốc từ dâm bụt, dễ nhất là bài thuốc chữa mất ngủ, vì chỉ cần dùng hoa chế nước sôi uống trong ngày như nước trà.
Còn trong Tây y, hoa dâm bụt đang ngày càng nhận được nhiều sự quan tâm bởi khả năng kỳ diệu của loài hoa này. Đầu tiên, tại Angola, người ta phát hiện được dược tính của hoa rồi sau đó nhờ hương vị dễ chịu, hoa rất được ưa chuộng ở các nước Bắc Phi, Trung Đông và sang cả châu Âu.
Hoa dâm bụt chứa nhiều vitamin C, khoáng chất và các chất chống oxy hóa khác, vì vậy khi dùng làm trà sẽ đem lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe mà lâu nay chúng ta không ngờ đến. Sau đây là những lợi ích mà trà hoa dâm bụt đem lại:
Giảm huyết áp
Tạp chí Dinh dưỡng của Mỹ đã công bố nghiên cứu về tác dụng kiểm soát huyết áp đối với những người có huyết áp cao hoặc tăng huyết áp nhẹ ở độ tuổi từ 30 - 70 tuổi. Kết quả cho thấy những người uống 3 tách trà hoa dâm bụt mỗi ngày có huyết áp ổn định hơn so với những người khác.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Trà hoa dâm bụt với thuộc tính lợi tiểu và hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng, có tác dụng hỗ trợ điều trị táo bón, cải thiện sức khỏe dạ dày - ruột và làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
Phòng ngừa ung thư
Những nghiên cứu mới đây cho thấy trà hoa dâm bụt có thể ngăn chặn sự phát triển của các tế bào tiền ung thư trong cơ thể, có nghĩa là thức uống này khiến các tế bào có thể gây ra ung thư sẽ không thể “sống sót”.
Ngăn ngừa lão hóa
Từ nhiều thế kỷ nay, người dân Trung Quốc và Ai Cập đã biết uống trà hoa dâm bụt để tránh sự lão hóa. Chất chống oxy hóa trong loại trà kỳ diệu này giúp tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể, từ đó làm chậm quá trình lão hóa.
Giảm nguy cơ đau tim
Những hợp chất hóa học được chiết xuất từ cây dâm bụt sẽ giúp kiểm soát lượng cholesterol trong máu, do đó ngăn ngừa được bệnh tim. Các nhà khoa học Trung Quốc tuyên bố cây dâm bụt có tác dụng tốt cho tim người giống như rượu vang đỏ và trà do có chứa các chất chống oxy hóa có tác dụng kiểm soát lượng cholesterol và làm giảm nguy cơ bị bệnh tim.
Giảm các cholesterol xấu
Nhờ các chất chống oxy hóa nên trà hoa dâm bụt có khả năng làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể từ đó bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa các tổn thương đến với mạch máu.
Cách sử dụng trà hoa dâm bụt
Trà hoa dâm bụt có thể sử dụng hoa tươi hoặc khô và có thể uống nóng hoặc lạnh.
Chỉ cần chế nước sôi vào ấm đựng hoa dâm bụt khô theo tỷ lệ ½ tách hoa dâm bụt khô và 3 tách nước sôi, đậy nắp ngâm khoảng 20 phút rồi uống như nước trà. Có thể điều chỉnh lượng hoa cho hợp khẩu vị và cho thêm ít bột quế hoặc vỏ cam, quýt để thêm hương vị tùy sở thích.
Cũng có thể ngâm hoa dâm bụt khô trong nước chín 2 ngày không cần nấu sôi rồi uống.
Các bài thuốc từ dâm bụt trong Đông y
- Chữa mất ngủ: Dùng hoa dâm bụt hãm với nước sôi uống thay trà (giống Tây y).
- Chữa kiết lỵ: Hoa dâm bụt kép 10g, lá mơ lông 8g, trứng gà một cái. Đập trứng vào thuốc đã xắt nhỏ, trộn đều, cho vào tô hấp cách thủy hoặc hấp cơm cũng được, ăn hết một lần, dùng từ 2 - 3 ngày sẽ thấy hiệu quả.
- Chữa thống kinh: Hoa dâm bụt kép 5g, ngãi cứu 5g, bồ kết 3g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần trong 15 ngày liền trước kỳ kinh 20 ngày.
- Chữa kinh nguyệt không đều: Vỏ rễ dâm bụt 30g, lá huyết dụ 25g, ngãi cứu 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần/ngày. Uống 3 ngày liền trước khi hành kinh 7 ngày.
- Chữa di tinh: Hoa dâm bụt 10g, hạt sen 30g. Sắc uống ngày 1 thang trong 10 ngày liền.
nguồn :doanhnghiepvn
Ảnh minh họa
Trong số các bài thuốc từ dâm bụt, dễ nhất là bài thuốc chữa mất ngủ, vì chỉ cần dùng hoa chế nước sôi uống trong ngày như nước trà.
Còn trong Tây y, hoa dâm bụt đang ngày càng nhận được nhiều sự quan tâm bởi khả năng kỳ diệu của loài hoa này. Đầu tiên, tại Angola, người ta phát hiện được dược tính của hoa rồi sau đó nhờ hương vị dễ chịu, hoa rất được ưa chuộng ở các nước Bắc Phi, Trung Đông và sang cả châu Âu.
Hoa dâm bụt chứa nhiều vitamin C, khoáng chất và các chất chống oxy hóa khác, vì vậy khi dùng làm trà sẽ đem lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe mà lâu nay chúng ta không ngờ đến. Sau đây là những lợi ích mà trà hoa dâm bụt đem lại:
Giảm huyết áp
Tạp chí Dinh dưỡng của Mỹ đã công bố nghiên cứu về tác dụng kiểm soát huyết áp đối với những người có huyết áp cao hoặc tăng huyết áp nhẹ ở độ tuổi từ 30 - 70 tuổi. Kết quả cho thấy những người uống 3 tách trà hoa dâm bụt mỗi ngày có huyết áp ổn định hơn so với những người khác.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Trà hoa dâm bụt với thuộc tính lợi tiểu và hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng, có tác dụng hỗ trợ điều trị táo bón, cải thiện sức khỏe dạ dày - ruột và làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
Phòng ngừa ung thư
Những nghiên cứu mới đây cho thấy trà hoa dâm bụt có thể ngăn chặn sự phát triển của các tế bào tiền ung thư trong cơ thể, có nghĩa là thức uống này khiến các tế bào có thể gây ra ung thư sẽ không thể “sống sót”.
Ngăn ngừa lão hóa
Từ nhiều thế kỷ nay, người dân Trung Quốc và Ai Cập đã biết uống trà hoa dâm bụt để tránh sự lão hóa. Chất chống oxy hóa trong loại trà kỳ diệu này giúp tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể, từ đó làm chậm quá trình lão hóa.
Giảm nguy cơ đau tim
Những hợp chất hóa học được chiết xuất từ cây dâm bụt sẽ giúp kiểm soát lượng cholesterol trong máu, do đó ngăn ngừa được bệnh tim. Các nhà khoa học Trung Quốc tuyên bố cây dâm bụt có tác dụng tốt cho tim người giống như rượu vang đỏ và trà do có chứa các chất chống oxy hóa có tác dụng kiểm soát lượng cholesterol và làm giảm nguy cơ bị bệnh tim.
Giảm các cholesterol xấu
Nhờ các chất chống oxy hóa nên trà hoa dâm bụt có khả năng làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể từ đó bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa các tổn thương đến với mạch máu.
Trà hoa dâm bụt có thể sử dụng hoa tươi hoặc khô và có thể uống nóng hoặc lạnh.
Chỉ cần chế nước sôi vào ấm đựng hoa dâm bụt khô theo tỷ lệ ½ tách hoa dâm bụt khô và 3 tách nước sôi, đậy nắp ngâm khoảng 20 phút rồi uống như nước trà. Có thể điều chỉnh lượng hoa cho hợp khẩu vị và cho thêm ít bột quế hoặc vỏ cam, quýt để thêm hương vị tùy sở thích.
Cũng có thể ngâm hoa dâm bụt khô trong nước chín 2 ngày không cần nấu sôi rồi uống.
Các bài thuốc từ dâm bụt trong Đông y
- Chữa mất ngủ: Dùng hoa dâm bụt hãm với nước sôi uống thay trà (giống Tây y).
- Chữa kiết lỵ: Hoa dâm bụt kép 10g, lá mơ lông 8g, trứng gà một cái. Đập trứng vào thuốc đã xắt nhỏ, trộn đều, cho vào tô hấp cách thủy hoặc hấp cơm cũng được, ăn hết một lần, dùng từ 2 - 3 ngày sẽ thấy hiệu quả.
- Chữa thống kinh: Hoa dâm bụt kép 5g, ngãi cứu 5g, bồ kết 3g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần trong 15 ngày liền trước kỳ kinh 20 ngày.
- Chữa kinh nguyệt không đều: Vỏ rễ dâm bụt 30g, lá huyết dụ 25g, ngãi cứu 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần/ngày. Uống 3 ngày liền trước khi hành kinh 7 ngày.
- Chữa di tinh: Hoa dâm bụt 10g, hạt sen 30g. Sắc uống ngày 1 thang trong 10 ngày liền.
nguồn :doanhnghiepvn
Junior Moderator
