Bạn có muốn có bộ ngực lớn hơn mà không cần đến phẫu thuật thẩm mỹ? Nó có thể đạt được một cách tự nhiên, bằng cách tiêu thụ một số loại thực phẩm.
Ngực nhỏ không gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Nhưng phần giải phẫu phụ nữ này nằm trong quan niệm về vẻ đẹp phương Tây, và cả về ham muốn tình dục.
Nhiều phụ nữ cảm thấy tự ti về việc có bộ ngực nhỏ, và thậm chí có những trường hợp gây tranh cãi về việc trẻ vị thành niên đã phẫu thuật để làm to chúng trước khi chúng phát triển xong.
Nhưng không nhất thiết phải phẫu thuật để tăng kích thước một chút, vì nó có thể đạt được bằng cách tiêu thụ một số loại thực phẩm có lợi cho sự phát triển của ngực. Hãy cùng khám phá chúng.
Kích thước vú ở phụ nữ có một thành phần di truyền. Nhưng cũng từ đó mà phát triển ít nhiều theo từng hoàn cảnh khác nhau.
Kích thước của nó chủ yếu được xác định bởi mô mỡ (chất béo) và hormone (estrogen) có liên quan đến sự phát triển của mô vú. Bằng cách tiêu thụ thực phẩm có chứa hoặc hỗ trợ mô mỡ và hormone, bạn có thể tăng kích thước một cách tự nhiên.
Trang web về chế độ ăn kiêng GreenLivingTribe đã tổng hợp một số loại thực phẩm góp phần vào sự phát triển của ngực.
đậu nành và đậu phụ
Đậu nành và đậu phụ là những thực phẩm tạo ra nhiều estrogen. Chúng giúp tạo ra các hormone xây dựng mô vú.
Đậu nành có thể được tiêu thụ dưới nhiều hình thức khác nhau và rất dễ tìm thấy ở bất kỳ siêu thị nào. Đậu phụ đắt hơn một chút.
Thì là
Hạt thì là là một trong những thực phẩm tốt nhất để chăm sóc sức khỏe của bộ ngực, đến mức các phương tiện truyền thông giới thiệu chúng cho những bệnh nhân đang cho con bú.
Thì là chứa nhiều phytoestrogen, cũng như enchona, estragole, và anethole, giúp phát triển mô vú và sản xuất sữa mẹ.
sữa và pho mát
Các sản phẩm từ sữa, đặc biệt là sữa cừu và sữa dê và pho mát, được biết đến là "chất tăng cường" mô vú.
Chúng chứa estrogen, prolactin và progesterone, rất quan trọng trong nhiệm vụ này.
Rễ củ cải đỏ
Củ cải đường và lá của nó có hàm lượng cao các estrogen thực vật và boron, theo GreenLivingTribe hỗ trợ sự phát triển của các mô vú.
Nó cũng là một loại thực phẩm khá ngọt, có thể được sử dụng như một thành phần trong nhiều công thức nấu ăn.
cà rốt
Cà rốt có tiền chất của estrogen, giúp tạo ra nó trong cơ thể. Ngoài ra, chúng cũng giúp tống các hormone dư thừa ra ngoài, hoạt động như một loại chất điều hòa.
Vì chúng là thực phẩm tự nhiên và lành mạnh, bạn không mất gì nếu thử chúng trong một thời gian. Chúc may mắn!
Văn bản được dịch bằng Google Dịch.
Tôi cảm thấy sự bất tiện của những từ bị dịch sai
Nguồn