Tất cả mọi phụ nữ đều có khả năng sản xuất sữa mẹ và cho con bú. Quá trình này bắt đầu từ khi thai kỳ, khi cơ vú của phụ nữ trở nên chuẩn bị để sản xuất sữa. Sau khi sinh, quá trình cho con bú hoặc sử dụng bình sữa mẹ kích thích sự tiết sữa từ ngực.
Khi con bú hoặc hút bình sữa mẹ, các cảm biến nhạy cảm trên vùng vú của người mẹ được kích thích, gửi tín hiệu đến não bộ thông qua hệ thống thần kinh. Não bộ sau đó phản hồi bằng cách giải phóng oxytocin, một hormone quan trọng trong quá trình sản xuất sữa. Oxytocin kích thích cơ vú co bóp và tăng cường dòng chảy của sữa từ ngực ra núm vú.
Quá trình tiết sữa ban đầu được gọi là sữa "sữa đầu" hoặc "colustrum". Đây là loại sữa đặc biệt có chất lượng cao, giàu dưỡng chất và kháng thể, giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ sơ sinh. Sau vài ngày, sữa mẹ chuyển sang loại sữa "chính" (transitional milk) và sau đó trở thành sữa "trưởng thành" (mature milk) trong khoảng 2-3 tuần sau sinh.
Quá trình sản xuất sữa là một quá trình cung cấp dưỡng chất, nước và kháng thể quan trọng cho sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Nó cũng có lợi ích cho sức khỏe của người mẹ, bao gồm giảm nguy cơ bệnh tim mạch, ung thư vú và bệnh tiểu đường.
Để duy trì và tăng cường sữa mẹ, quan trọng là người mẹ tiếp tục cho con bú thường xuyên và đủ lượng, duy trì chế độ ăn uống và nước uống lành mạnh, và tạo ra môi trường thoải mái và thư giãn để giảm căng thẳng.
Quá trình này được minh hoạ bởi video dưới đây
Khi con bú hoặc hút bình sữa mẹ, các cảm biến nhạy cảm trên vùng vú của người mẹ được kích thích, gửi tín hiệu đến não bộ thông qua hệ thống thần kinh. Não bộ sau đó phản hồi bằng cách giải phóng oxytocin, một hormone quan trọng trong quá trình sản xuất sữa. Oxytocin kích thích cơ vú co bóp và tăng cường dòng chảy của sữa từ ngực ra núm vú.
Quá trình tiết sữa ban đầu được gọi là sữa "sữa đầu" hoặc "colustrum". Đây là loại sữa đặc biệt có chất lượng cao, giàu dưỡng chất và kháng thể, giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ sơ sinh. Sau vài ngày, sữa mẹ chuyển sang loại sữa "chính" (transitional milk) và sau đó trở thành sữa "trưởng thành" (mature milk) trong khoảng 2-3 tuần sau sinh.
Quá trình sản xuất sữa là một quá trình cung cấp dưỡng chất, nước và kháng thể quan trọng cho sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Nó cũng có lợi ích cho sức khỏe của người mẹ, bao gồm giảm nguy cơ bệnh tim mạch, ung thư vú và bệnh tiểu đường.
Để duy trì và tăng cường sữa mẹ, quan trọng là người mẹ tiếp tục cho con bú thường xuyên và đủ lượng, duy trì chế độ ăn uống và nước uống lành mạnh, và tạo ra môi trường thoải mái và thư giãn để giảm căng thẳng.
Quá trình này được minh hoạ bởi video dưới đây
