Clean & Jerk là một cuộc thi cử tạ trong đó một thanh tạ đặt trên sàn được nâng lên ngang vai (sạch) và sau đó nâng lên trên đầu (giật).
Cicely Kyle, người bị trật một ngón tay trên bàn tay trái trong quá trình dọn dẹp, đã tự phục hồi bằng thanh nẹp vai.
Anh ấy tiếp tục thi đấu và cố gắng vượt qua nó. Ngoài tinh thần và sự kiên trì, khả năng bình tĩnh đối mặt với những tình huống bất ngờ của anh cũng rất ấn tượng.