Vn-Z.vn Ngày 16 tháng 08 năm 2024, Theo nguồn tin từ giới truyền thông Trung Quốc ở Phúc Kiến, Tuyền Châu , khi một người phụ nữ uống nhầm một lượng nhỏ chất hút ẩm (thường là các hạt silica gel hoặc tương tự), và lo sợ bị ngộ độc nên đã hoảng loạn. Cô tìm kiếm thông tin từ bạn bè và trên mạng, và đã áp dụng một phương pháp tự cứu chữa mà cô tin rằng cần uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Trong vòng 3 giờ, cô đã uống liên tục 10 lít nước. Không lâu sau đó, cô bắt đầu cảm thấy chóng mặt, buồn nôn và tay chân co giật. Cô được đưa đi cấp cứu và được chẩn đoán là bị "ngộ độc nước cấp tính," tình trạng nguy kịch và được chuyển vào khoa chăm sóc đặc biệt (ICU) để điều trị. Sau vài ngày điều trị tích cực, cô đã qua khỏi cơn nguy hiểm, và sự việc này lại một lần nữa cảnh báo về nguy cơ của việc uống nước không đúng cách.
**Ngộ độc nước** là hiện tượng hiếm gặp nhưng có thật, xảy ra khi lượng nước trong cơ thể tăng đột ngột làm mất cân bằng điện giải, đặc biệt là natri. Khi uống một lượng lớn nước trong thời gian ngắn, đặc biệt là nước tinh khiết không có điện giải, cơ thể có thể bị thiếu hụt natri tương đối, gây mất cân bằng giữa nước và natri trong cơ thể, dẫn đến các triệu chứng ngộ độc.
Qua đây chúng ta cần ý thức uống nước hợp lý, đặc biệt trong thời tiết nóng bức. Những người làm việc ngoài trời và người chơi thể thao dễ ra mồ hôi nên bổ sung nước đúng cách, ưu tiên các loại nước có chứa điện giải như natri và kali để giúp duy trì cân bằng nước và điện giải trong cơ thể, ngăn ngừa ngộ độc nước.
Ngoài ra, việc duy trì thói quen uống nước tốt cũng rất quan trọng, đặc biệt là uống nước sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ, để giữ cơ thể cân bằng và ngăn ngừa các vấn đề như sỏi đường tiết niệu.
Theo Wiki
Ngộ độc nước, hay nhiễm độc nước hay hạ natri máu, là một sự xáo trộn về chức năng não có khả năng gây tử vong, xảy ra khi các cân bằng điện giải trong cơ thể bị xáo trộn bởi sự tăng hydrat.
Trong điều kiện bình thường, việc uống nước một lượng quá nhiều là đặc biệt hiếm. Gần như tất cả các ca tử vong liên quan đến ngộ độc nước ở người bình thường đều hoặc là từ các cuộc thi uống nước mà trong đó người chơi sẽ uống một lượng nước lớn càng nhiều càng tốt, hoặc từ những lần tập thể dục cường độ cao sau đó uống quá nhiều nước. Ngoài ra, trấn nước, một hình thức tra tấn mà nạn nhân bị trói chặt và bị dội nước vào mặt làm ngạt thở và hít nước vào phổi, cũng có thể gây ra ngộ độc nước.
Nước, giống như bất kỳ chất nào khác, có thể được coi là một chất độc khi dùng quá nhiều trong một thời gian nhất định. Ngộ độc nước chủ yếu xảy ra khi nước được đưa vào mà không cho cơ thể các chất dinh dưỡng thích hợp phù hợp.
Việc vượt ngưỡng nước trong cơ thể cũng có thể là một kết quả của một phác đồ y tế hoặc điều trị không đúng cách; Nước được coi là hợp chất hóa học ít độc hại nhất.
Ngộ độc nước có thể được phòng chống không uống quá nhiều nước so với nhu cầu của cơ thể. Thận khoẻ mạnh có thể bài tiết khoảng 0,8-1 lít nước (0,21-0,26 gallon) mỗi giờ. Tuy nhiên, căng thẳng (do gắng sức về thể chất kéo dài), cũng như tình trạng bệnh, có thể làm giảm lượng này.