Chúng ta sinh ra có lạc quan không? | VN-Zoom | Cộng đồng Chia Sẻ Kiến Thức Công Nghệ và Phần Mềm Máy Tính

Adblocker detected! Please consider reading this notice.

We've detected that you are using AdBlock Plus or some other adblocking software which is preventing the page from fully loading.

We need money to operate the site, and almost all of it comes from our online advertising.

If possible, please support us by clicking on the advertisements.

Please add vn-z.vn to your ad blocking whitelist or disable your adblocking software.

×

Chúng ta sinh ra có lạc quan không?

pepePE

Rìu Chiến Vàng
VIP User


Có những người luôn nở nụ cười trên môi. Họ là những người luôn nhìn ra giải pháp trong mọi vấn đề và là niềm hy vọng trong mọi nghịch cảnh. Có đúng là có những người sinh ra đã lạc quan? Khoa học có câu trả lời.

Chúng ta sinh ra có lạc quan không? Có ai đó đến thế giới này là tiêu cực "theo bản chất"? Có lẽ, có một số thành phần sinh học hoặc di truyền quyết định cách chúng ta đối mặt với cuộc sống? Ai khác và ai ít đặt câu hỏi này nhất, đặc biệt là khi gặp một người dường như có khả năng gần như tự nhiên để nhìn mọi thứ ở khía cạnh tươi sáng hơn.

Họ là những cá tính có nguồn lực của riêng mình để xử lý những khoảnh khắc khó khăn, rút ra sức mạnh từ những điểm yếu và nhìn thấy hy vọng nơi những người khác chỉ nhìn thấy những cơn bão ở phía chân trời. Do đó, người ta thường đặt câu hỏi về điều gì khiến chúng trở nên độc đáo và có lẽ nghi ngờ rằng những sinh vật đặc biệt đó đã đạt đến thực tại theo cách đó.

Sự thật là khoa học đã có câu trả lời cho câu hỏi này và lời giải thích không thể thú vị và thi vị hơn: những người lạc quan được sinh ra, nhưng họ cũng được tạo ra. Chúng tôi phân tích nó dưới đây.

Tính cách lạc quan dường như cho thấy mức độ cao hơn của anandamide, một chất mà các tế bào thần kinh tiết ra và kích thích động lực, hy vọng và học hỏi những điều mới giúp cải thiện cuộc sống của chính họ.



Có thật là chúng ta sinh ra đã lạc quan?
Nghĩ rằng có những người sinh ra đã nhìn thấy "nửa cái ly đầy" kể từ khi họ đến thế giới gây ra một số ngạc nhiên. Thực tế là có những trường hợp thực sự nổi bật đáng nói. Một ví dụ, Jo Cameron là một phụ nữ Scotland có một đột biến nhỏ ở hai gen rất cụ thể: FAAH và FAAH-OUT.

Sự thay đổi này có nghĩa là không cảm thấy đau đớn và luôn thể hiện thái độ tích cực và nhiệt tình với cuộc sống. Một thứ chắc chắn có thể khơi dậy lòng đố kỵ nào đó, thực ra lại ẩn chứa một điều bất tiện nho nhỏ mà chính Jo cũng thừa nhận. Đau đớn là có lý do, nó là một phần của con người chúng ta và do đó chúng ta không thể loại bỏ khỏi bản chất của mình một thành phần đã đồng hành với chúng ta trong suốt quá trình tiến hóa.

Người phụ nữ này không biết mình đang bỏng tay cho đến khi ngửi thấy. Bạn cũng không thể cảm thấy buồn khi nó phải được mong đợi. Đây là một trường hợp ngoại lệ, nhưng có những trường hợp khác.

Ida Keeling là một cụ bà 106 tuổi đã đối mặt với những khoảnh khắc khó khăn nhất trong cuộc đời. Ở tuổi 60, bà mất con và ngay lập tức tìm kiếm một cơ chế để giảm bớt nỗi đau đó: chạy. Cô trở thành vận động viên chạy nước rút kỷ lục.

Nếu chúng ta tự hỏi bản thân rằng liệu chúng ta sinh ra có lạc quan hay không, thì sự thật là hai người phụ nữ này (mỗi người trong hoàn cảnh riêng của họ) đều có điểm chung: sản xuất cao anandamide.

Anandamide, phổ biến hơn trong não của những người lạc quan
Anandamide là một chất được tiết ra bởi các tế bào thần kinh có tác dụng lên các mạch tưởng thưởng của não. Nó là một loại lipid nội sinh tương tác trực tiếp với các thụ thể cannabinoid. Điều đó có nghĩa là gì? Nó bao gồm những điều sau:

Những người có hàm lượng anandamide nội sinh cao sẽ điều chỉnh cảm giác đau đớn về thể chất và cảm xúc dễ dàng hơn.
Các nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Bowling Green State (Hoa Kỳ) nói về cách anandamide làm tăng mức độ động lực và khả năng ra quyết định.
Họ có một khả năng lớn hơn để giải quyết thông tin mới.
Họ thành thạo trong việc đạt được cân bằng nội môi, thư giãn trong thời gian căng thẳng và tham gia vào các hoạt động giúp cân bằng và hạnh phúc của họ.
Chúng ta sinh ra có lạc quan không? Điều quan trọng là ở bộ não
Khi được hỏi liệu chúng ta có phải là người lạc quan bẩm sinh hay không, các nhà khoa học nói rõ ràng rằng: phải có sự cân bằng giữa lạc quan và bi quan để tồn tại. Cho ăn chỉ một trọng tâm duy nhất sẽ không giúp ích gì cho chúng ta. Chẳng hạn, việc duy trì chủ nghĩa thực chứng logic nhỏ bé khiến chúng ta phải bịt mắt lại là điều không tốt, cũng không tốt khi bước qua cuộc sống với bộ lọc tiêu cực liên tục.

Theo cách này, các nghiên cứu được thực hiện tại College London (Vương quốc Anh) cho thấy những người có khuynh hướng lạc quan hơn có xu hướng sử dụng một cách tiếp cận nhận thức khác. Một người lạc quan chọn các tín hiệu tích cực từ môi trường và cố gắng không củng cố quá mức các dữ liệu bất lợi.

Ngoài ra, não của họ có ít tăng cường hoạt động hơn và ít hoạt động hơn ở hạch hạnh nhân của não (khu vực chịu trách nhiệm xử lý các mối đe dọa và rủi ro).



Lạc quan cũng được học
Thật vậy, chúng ta có thể bước vào thế giới với một bộ não được định hướng để nhìn ra cơ hội mà người khác nhìn thấy vấn đề. Chúng ta cũng có thể có mức anandamine cao hơn, giống như Jo Cameron và Ida Keeling.

Tuy nhiên, không phải tất cả những người lạc quan đều có phần mềm như vậy. Cũng có những người học cách trở thành nó, có nhiều người tại một thời điểm nhất định tích hợp các chiến lược mới để áp dụng một bộ lọc tích cực và hy vọng hơn cho cuộc sống của họ.

Làm thế nào để họ làm điều đó? Đây sẽ là một số chìa khóa đơn giản.

Họ học cách quản lý cảm xúc của mình tốt hơn.
Họ học các kỹ thuật giải quyết vấn đề.
Họ nâng cao lòng tự trọng. Sự tự tin cho phép họ nhìn thấy hiện tại và tương lai với mức độ lo lắng thấp hơn.
Họ đặt sự chú ý của bạn vào hiện tại. Ngày hôm qua không còn, ngày mai chưa xảy ra.
Họ mặc định và chấp nhận rằng nghịch cảnh tồn tại trong cuộc sống. Không phải tất cả mọi thứ sẽ diễn ra như chúng ta muốn hoặc mong đợi, nhưng cách xử lý những gì xảy ra là chìa khóa.
Sự chấp nhận và hy vọng trong những ngày khó khăn cho phép họ nhìn cuộc sống với sự lạc quan hơn.
Không gì quan trọng bằng việc trau dồi, rèn luyện và phát triển một cách tiếp cận tinh thần tích cực, một cách tiếp cận mà ngay cả khi chấp nhận những khó khăn hàng ngày, không bỏ cuộc hay chìm đắm. Nếu không, anh ấy cho phép mình đối mặt với cuộc sống một cách nhiệt tình bất chấp mọi thứ.

Văn bản được dịch từ tiếng Tây Ban Nha sang tiếng Việt với Google Dịch
Tôi cảm thấy sự bất tiện của những từ bị dịch sai
xem phần còn lại của bài viết
 

boduc

Rìu Chiến Vàng
Hihihi, con người khi mới sinh ra thường bi quan nhiều lạc quan. Điển hình là mới sinh ra không ai cười mà chỉ khóc.

Tôi hay hỏi các nhà sư, nhà tâm linh, rằng: con người khi vừa lọt lòng mẹ ra nhiều bé không khóc thì bà mụ thường phải đánh nhẹ vào mông để các cháu khóc, giải thích là khóc để phổi hoạt động cho nở lớn, như vậy cười cũng được nhưng sao các cháu không cười. Các nhà sư, nhà tâm linh thì bảo: con người chào đời là bắt đầu một chuổi dài sân si hỷ nộ nên phải khóc chứ không thể cười, báo hiệu bắt đầu ngày thứ nhất của sinh - lão - bệnh - tử; nói về luân hồi thì sinh ra để trả nợ hay hưởng lại những gì kiếp trước mình đã làm.

Tôi thì lại thích cách nói: sinh ra là bắt đầu mất đi thời gian mình được sống trên cỏi đời ô trọc, tranh đua này. Vậy là bi quan chứ có thấy gì lạc quang đâu.:mad:
 

zArtemis

Rìu Sắt
Thật ra sinh ra có lạc quan hay không thì do chính bản thân và một phần tác động của gia đình, hoàn cảnh. Có người lớn lên trong đầu luôn suy nghĩ tiêu cực, luôn cho rằng cuộc sống này không công bằng, chính nó (cuộc đời) đã dồn ép họ như thế. Còn số khác thì họ nhìn nhận được bản chất của công bằng trong xã hội, họ lạc quan cho rằng vốn dĩ đời đã không công bằng sẵn, có người sẵn ra đã ngậm thìa vàng còn người khác thì ở tận cùng của điểm xuất phát cơ bản, công bằng là thấy được không có gì là công bằng cả, chỉ có bản thân cố gắng từng ngày mới tìm mới thấy được cân bằng về sau. "Năm đấy, cũng vì không có gì trong tay nên tôi mới dốc sức đến vậy !"
 

boduc

Rìu Chiến Vàng
Thật ra sinh ra có lạc quan hay không thì do chính bản thân và một phần tác động của gia đình, hoàn cảnh. Có người lớn lên trong đầu luôn suy nghĩ tiêu cực, luôn cho rằng cuộc sống này không công bằng, chính nó (cuộc đời) đã dồn ép họ như thế. Còn số khác thì họ nhìn nhận được bản chất của công bằng trong xã hội, họ lạc quan cho rằng vốn dĩ đời đã không công bằng sẵn, có người sẵn ra đã ngậm thìa vàng còn người khác thì ở tận cùng của điểm xuất phát cơ bản, công bằng là thấy được không có gì là công bằng cả, chỉ có bản thân cố gắng từng ngày mới tìm mới thấy được cân bằng về sau. "Năm đấy, cũng vì không có gì trong tay nên tôi mới dốc sức đến vậy !"
Nghe bạn nói như trên (xin lỗi nhe) là biết bạn đã khởi nghiệp thành công và thật sự là rất thành công. Vậy là mừng rồi. Nhưng tôi còn nghĩ một câu nói này: sống trong giang hồ thân bất do kỷ người giàu cũng khóc đấy bạn. Không biết bạn nghĩ sao về hai câu này. Lấy điển hình như ông trùm Microsoft và Amazon đấy bạn, ai bằng họ đâu, nhưng họ có phút giây nào sống bằng chính bản chất của con người mình không?

Hihihi, tôi rất bi quan. {ah}
 

zArtemis

Rìu Sắt
Nghe bạn nói như trên (xin lỗi nhe) là biết bạn đã khởi nghiệp thành công và thật sự là rất thành công. Vậy là mừng rồi. Nhưng tôi còn nghĩ một câu nói này: sống trong giang hồ thân bất do kỷ người giàu cũng khóc đấy bạn. Không biết bạn nghĩ sao về hai câu này. Lấy điển hình như ông trùm Microsoft và Amazon đấy bạn, ai bằng họ đâu, nhưng họ có phút giây nào sống bằng chính bản chất của con người mình không?

Hihihi, tôi rất bi quan. {ah}
E làm kỹ thuật thôi bác ơi, sao dám nhận thành công với các bạn khác đâu hehe, đôi lúc cũng bi quan chứ nhưng vẫn phải truyền đạt điều gì tích cực lên các bạn khác.
 

malemkhoang

Rìu Chiến
Lạc quan hay bi quan thì cũng đều mặc "áo quan".
Nhưng vấn đề lạc quan là không có áo quan để mà mặc và vấn đề bi quan là có áo quan mà không được mặc.
Nhân chi sơ, tính bản thiện. Đứa trẻ lọt lòng dù khóc hay cười thì về sau nó cần phải ghi nhớ điều này.
 

zArtemis

Rìu Sắt
Lạc quan hay bi quan thì cũng đều mặc "áo quan".
Nhưng vấn đề lạc quan là không có áo quan để mà mặc và vấn đề bi quan là có áo quan mà không được mặc.
Nhân chi sơ, tính bản thiện. Đứa trẻ lọt lòng dù khóc hay cười thì về sau nó cần phải ghi nhớ điều này.
Nhân chi sơ, tính cà khịa 😗
 

Phi Long Phong Van

Vạn Lý Truy Phong Vạn Lý Sầu...! Xin Vĩnh Biệt Anh
Thành viên BQT
Hihihhi, lạc đường thì tìm đường quay lại, chứ lạc lối thì bó tay Bác hả, làm gì có lối để quay về. {ah}
Vâng bác, tùy vào mỗi người, mỗi hoàn cảnh, mỗi suy nghĩ và cuộc sống khác nhau mà, sau mỗi trải nghiệm sẽ cho chúng ta nhìn ra được nhiều mặt của cs, con người...😁
 


Top